μασαζ οφελη για την υγεια μας

Πως επηρεάζει το μασάζ την υγεία.

Πως επηρεάζει το μασάζ την υγεία.

Δημοσίευση: 11-2-2012, 14:56 Τελευταία ανανέωση: 13-2-2012, 12:19

Την περασμένη εβδομάδα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο ΜακΜάστερ του Καναδά έδωσαν στη δημοσιότητα ένα ενδιαφέρον πείραμα, που πραγματοποίησαν σε ομάδα εθελοντών οι οποίοι έκαναν στατική ποδηλασία μέχρι σημείου εξαντλήσεως.

Οι επιστήμονες επέλεξαν τυχαία ένα από τα πόδια κάθε εθελοντή για να κάνουν μασάζ, ενώ και από τα δύο πόδια πήραν τρεις φορές ιστικά δείγματα για βιοψία: η πρώτη ήταν πριν αρχίσουν το ποδήλατο, η δεύτερη αμέσως μετά το 10λεπτο μασάζ στο ένα πόδι, και η τρίτη 2,5 ώρες μετά το τέλος της προπόνησης.

Στα δείγματα έγινε γενετική ανάλυση, η οποία έδειξε πως σε μοριακό επίπεδο το μασάζ μείωνε τη φλεγμονή που προκαλούσε η σκληρή εξάσκηση των μυών – ένα αποτέλεσμα που μιμείται τη δράση των αναλγητικών φαρμάκων, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Επιπλέον, το μασάζ διέγειρε την ανάπτυξη νέων μιτοχονδρίων – των δομών που λειτουργούν ως εργοστάσια παραγωγής ενέργειας και βρίσκονται στο εσωτερικό των κυττάρων.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό «Science Translational Medicine», τα ευρήματά τους σε συνδυασμό με εκείνα προγενέστερων μελετών σημαίνουν πως το μασάζ έχει θέση στην καθημερινή ιατρική πρακτική. Ήδη λ.χ. στον βρετανικό νοσηλευτικό οργανισμό The Royal Marsden NHS Trust, προσφέρεται θεραπεία με μασάζ σε ασθενείς με καρκίνο οι οποίοι δυσκολεύονται να χαλαρώσουν ή να κοιμηθούν.

80 είδη

Το μασάζ εφαρμόζεται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Εάν σήμερα ένας άνθρωπος θελήσει να κάνει μασάζ, μπορεί να διαλέξει ανάμεσα στα σχεδόν 80 διαφορετικά στυλ που υπάρχουν, κάθε ένα από τα οποία χαρακτηρίζεται από ξεχωριστές πιέσεις, κινήσεις και τεχνικές. Στο www.orientalmassage.gr καλύπτουμε μεγάλο εύρος της τέχνης του μασάζ μέσα απο συνεδρίες της μιας ώρας και των δύο ωρών.

Σύμφωνα με μία δημοσκόπηση που πραγματοποίησε το 2007 η Αμερικανική Εταιρεία Θεραπευτών Μασάζ (AMTA), σχεδόν ο ένας στους τέσσερις ενήλικες κάνει μασάζ τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο – οι περισσότεροι για να χαλαρώσουν και για να αντιμετωπίσουν καλύτερα κάποιο πρόβλημα υγείας που τους ταλαιπωρεί.

Όπως επισημαίνουν ειδικοί από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, πολλές μελέτες έχουν δείξει πως το μασάζ μπορεί όντως να ωφελήσει την υγεία, δρώντας θεραπευτικά. Τα είδη που συχνά χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς λόγους είναι το σουηδικό μασάζ, οι μαλάξεις των ιστών σε βάθος (deep tissue massage) και το αθλητικό μασάζ.

Το σουηδικό μασάζ χαλαρώνει και αυξάνει την ενεργητικότητα, οι μαλάξεις των ιστών σε βάθος χρησιμοποιούνται ευρέως για ανάρρωση των μυών έπειτα από τραυματισμούς, ενώ το αθλητικό μασάζ συνήθως είναι αυτό που κάνουν οι ασκούμενοι (ερασιτέχνες και επαγγελματίες) για να αποφύγουν ή να θεραπεύσουν αθλητικές κακώσεις.

Και αντικαταθλιπτικό

Το θεραπευτικό μασάζ χορηγείται ως θεραπεία συμπληρωματική των παραδοσιακών για να αμβλύνει τον πόνο, να καταπραϋνει την δυσκαμψία, να ρυθμίσει την αρτηριακή πίεση, να βελτιώσει αθλητικές κακώσεις, να διεγείρει τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού και να βελτιώσει την ψυχική διάθεση και ευεξία των πασχόντων από καρκίνο.

Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει πως μπορεί να δράσει αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά, γεγονός που το καθιστά ωφέλιμο και για όσους πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές ή κατάθλιψη. Υπάρχει ειδική μορφή μάλαξης και τεχνικής πολύ αποτελεσματική στο www.orientalmassage.gr

Για να παράσχει, όμως, όλ’ αυτά τα οφέλη και για να είναι ασφαλές, το μασάζ πρέπει να γίνεται από εκπαιδευμένο θεραπευτή, προειδοποιούν οι ειδικοί της Κλινικής Μάγιο. Και συνιστούν να μην διστάσετε να θέσετε ερωτήματα στον θεραπευτή σας για την εκπαίδευση, τα πτυχία και την πείρα του στο θεραπευτικό μασάζ που κάνει. Μια άλλη καλή ιδέα είναι να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για να σας συστήσει κάποιον ειδικό στο θεραπευτικό μασάζ.

Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Οι ειδικοί της Κλινικής Μάγιο τονίζουν πως υπάρχουν ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες οι οποίες πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους, πριν αρχίσουν να κάνουν θεραπευτικό μασάζ. Οι ομάδες αυτές είναι:

* Οσοι πάσχουν από ανεξήγητους πόνους ή άλλα συμπτώματα

* Οσοι έχουν εγκαύματα ή ανοικτές πληγές

* Οι πάσχοντες από καρκίνο

* Οσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την πηκτικότητα του αίματος ή έχουν ιστορικό θρομβώσεων

* Οσοι έχουν κατάγματα, ρευματοειδή αρθρίτιδα ή σοβαρή οστεοπόρωση

* Οι έγκυοι.

Η προειδοποίηση αυτή δεν είναι τυχαία. Οι επιστήμονες της κλινικής επισημαίνουν πως στα λάθος χέρια, το μασάζ μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα, τα οποία σε ακραίες και ευτυχώς σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να φτάσουν έως την εσωτερική αιμορραγία ή την κάκωση νεύρου.

Αν νιώσετε τον οποιονδήποτε πόνο ή ενόχλημα την ώρα που κάνετε μασάζ, πρέπει να το πείτε αμέσως στον θεραπευτή σας, για να σταματήσει να σας πιέζει τόσο δυνατά, διότι τα περισσότερα προβλήματα δημιουργούνται από την υπερβολική πίεση.

Απαραίτητο είναι τέλος να έχετε το νου σας εάν είστε αλλεργικοί, διότι υπάρχει περίπτωση (αν και μικρή) να είστε αλλεργικοί στα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στο μασάζ.

Γι αυτό καλό είναι πριν την θεραπεία σας κατά την διάρκεια της τελετής τσαγιού στο www.orientalmassage.gr να μιλήσετε στον θεραπευτή σας για τα θέμματα που θέλετε να επιλυσετε με το μασαζ μυοσκελετικά και ψυχολογικά. Έτσι θα εστιάσουμε μς ςιδικά έλαια, τεχνικές, κρύσταλλους σε αυτά που σας απασχολούν και θα σας κάνουν να νιώσετε αμέσως καλύτερα απο την πρώτη συνεδρία.

Μια πιο φιλοσοφική προσέγγιση της τέχνης του αγγίγματος, της τέχνης του μασάζ.

Οι αισθητήρες της ψυχής μας .
Το σώμα μας , διαθέτει ή καλύτερα είναι ολόκληρο μια θάλασσα από αισθητήρες της ψυχής μας ,
το σώμα μας είναι ένα σφουγγάρι σφιγμένο από την ψυχή μας έτοιμο να αφεθεί στην θάλασσα της ύλης από την στιγμή που γεννιόμαστε τραβώντας οτιδήποτε μπορεί να πάρει από αυτό τον κόσμο καθώς η ψυχή μας θα το αφήνει να διογκώνετε ρουφώντας τα πάντα γύρω του ,
αυτά που είναι γύρω μας και ρουφάμε θα είναι το επόμενο κομμάτι μνήμης που θα προστεθεί στην αθάνατη ψυχή μας ,
το σφουγγάρι θα ανοίγει γεμίζοντας μέχρι να φτάσει στα όρια του ώστε η ψυχή να το σφίξει ξανά κρατώντας τις μνήμες και έτσι πάλι από την αρχή ξανά βουτώντας το σε μια επόμενη σελίδα ζωής από το αθάνατο βιβλίο της.
Το σφουγγάρι σας μην το αφήνετε με φραγμένους πόρους μην σπαταλάτε την κάθε σελίδα σας με μόνο σκοπό την τήρηση των κοινωνικών στερεότυπων , ο θεός είναι γύρω σας όπως και μέσα σας γευτείτε το κάθε τι, φουσκώσετε όσο μπορείτε το σφουγγάρι σας δώστε τροφή στην ψυχή σας .
Λάβετε το κάθε άρωμα το κάθε άγγιγμα , δημιουργήστε αισθήσεις , αν νομίζετε ότι οι άνθρωποι έχουν μόνο 5 αισθήσεις είστε γελασμένοι ,
πολλές φορές η όσφρηση και η αφή από μόνες τους μπορούν να μας κάνουν να λάβουμε σήματα από άγνωστες αισθητήριες πηγές του κορμιού μας και από αισθήσεις που έχουν πλέον ξεχαστεί μέσα από το αθάνατο ταξίδι της εξέλιξης αλλά ίσως να μας οδηγήσουν και σε αισθήσεις που μόλις δημιουργήσαμε άσχετα στο ότι ακόμα δεν μπορούμε να τις εκφράσουμε και να τους δώσουμε νοηματική υπόσταση .
Πολλούς τόμους μπορεί να γεμίσει η επιστήμη της Βιολογίας προσπαθώντας να μας εξηγήσει την διαδικασία και το πώς αισθάνεται το σώμα μας και πως μεταφέρει τα σήματα από το κάθε άγγιγμα σε ένα Μασάζ ή όταν πλημμυριζόμαστε από αρώματα ,
και ίσως άλλους τόσους τόμους για τα οφέλη που θα προσφέρει στο βιολογικό σώμα μας όλη αυτή η διαδικασία ,
αλλά τα οφέλη προς την ψυχής μας δεν μπορούν να περιγραφούν παρά μόνο από εμάς τους ίδιους προς εμάς τους ίδιους ,που αν και είναι μια εγωιστική ατομική αντίληψη μας προσφέρει μέσο των αισθήσεων αυτό που είναι γύρω μας , το ΟΛΟΝ , το ψυχικό ΕΓΩ γίνετε πιο δυνατό την ίδια στιγμή αισθάνεται ως τμήμα του συνόλου και χάνετε ο εγωισμός .

Τα παραδείγματα πολλές φορές μας δίνουν εικόνες που οι καλύτερες επεξηγήσεις δεν μπορούν να δώσουν π.χ: Αν βρεθούμε υποθετικά σε έναν πλανητικό κόσμο χωρίς όραση και τα πάντα γύρω μας τα αντιλαμβανόμασταν επί αιώνες και χιλιετίες με τις αισθήσεις που γνωρίζουμε αλλά χωρίς την Όραση η εξέλιξη θα είχε αναπτύξει τόσο τις άλλες μας αισθήσεις που η ζωή θα κυλούσε όσο παράξενο και να μας ακούγετε με πάρα πολύ φυσιολογικούς ρυθμούς ,
ας φανταστούμε ξανά ότι εμφανιζόταν ένας άνθρωπος από ένα άλλο κόσμο ο οποίος είχε την αίσθηση της όρασης ,
και σας ρωτώ τώρα αν αυτός προσπαθούσε να μας εξηγήσει τι είναι η όραση θα μπορούσαμε ποτέ να τον καταλάβουμε ; είμαι σίγουρος πως όχι ,
αν προσπαθούσε να μας εξηγήσει τα οφέλη από αυτή την αίσθηση θα μπορούσαμε να τα αντιληφθούμε ; είμαι σίγουρος όχι ,
αλλά αυτό δεν μας αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει όραση , η όραση υπάρχει και μάλιστα με την ίδια απόδειξη ξέρουμε ότι πιθανότατα να υπάρχουν και αμέτρητες άλλες αισθήσεις ακόμα που αν και δεν τις καταλαβαίνουμε αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν .
Με αυτό το παράδειγμα θέλω να σας δείξω ότι τα ψυχικά και σωματικά οφέλη από το μασάζ των αισθήσεων δεν μπορούν να μεταδοθούν ούτε να εξηγηθούν πρέπει μόνοι σας να τα αισθανθείτε αλλά ενώ είναι γεμάτο οφέλη έχουν και ένα αρνητικό δεν θα μπορέσετε να μεταδώσετε τα αισθήματα του μασάζ των αισθήσεων γιατί στην ουσία είναι μια προσωπική επικοινωνία με την ψυχή σας και το σώμα σας ,αν και είμαι σίγουρος ότι όσο είναι μαζί είναι ΕΝΑ .

Ήταν μια φιλοσοφική προσέγγιση για το Σώμα μας και το μασάζ από τον Ηλία Γ. Τρουλλινό .
( Ηλίας Τ. ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ)
Για το Ολιστικό Θεραπευτικό Μασάζ της ανατολής . http://www.orientalmassage.eu/

Το καλύτερο μασάζ της Αθήνας!

Το πιο τέλειο μασάζ της Αθήνας σε ένα χώρο καλά κρυμμένο – έκπληξη στο κέντρο της Αθήνας.
Ένας συντάκτης πέρασε ένα απόγευμα στο κρεβάτι του μασάζ. Για να αντιληφθεί ότι δεν θα μπορούσαν να του κάνουν καλύτερο Χριστουγεννιάτικο δώρο. Τι πιο όμορφο από ένα μυοχαλαρωτικό μασάζ με αρωματοθεραπεία.

Δώρο Θεού στον άνθρωπο το μασάζ. Το μασάζ είναι αγκαλιά η αγκαλιά είναι άγγιγμα αγάπη ότι πιο πολύτιμο και ανθρώπινο υπάρχει στον κόσμο. Σήμερα που ο όρος του μασάζ έχει αποενοχοποοιηθεί μπορείς μέσα σε ελάχιστη ώρα να ξεφύγεις από την καθημερινότητα που σε κατατρέχει, τις σκέψεις που γεμίζουν το μυαλό και τα προβλήματα που σε απασχολούν. Ο καθένας έχει τις δικές του σκέψεις και ανησυχίες και τώρα με την κρίση τα πράγματα γίνονται όλο και πιο δύσκολα. Μία ώρα στο http://www.orientalmassage.eu για ένα μασαζ παραδοσιακό και αυθεντικό διαφορετικό από απρόσωπους χώρους αισθητικής και στούντιο χωρίς προσωπικότητα θα σε κάνει να χαλαρώσεις, να ξεχαστείς και να αναζογωνηθείς. Την ίδια στιγμή που το σώμα σου θα σε ευγνωμονεί αιώνια για την χαλάρωση που του προσέφερες. Θα έχεις κερδίσει ένα πολύ καλό μασάζ στην Αθήνα και θα νιώθεις άλλος άνθρωπος.

Αυτά σκεφτόμουν την ώρα που έφευγα από το http://www.orientalmassage.eu στην Κυψέλη σε έναν χώρο μικρό και ζεστό, από ένα θεραπευτή που αγαπάει πραγματικά την δουλειά του και δίνει χρόνο. Δεν βιάζεται και δίνει έμφαση ακόμα και στα πιο μικρά δάχτυλα από το σώμα μου για ένα τελειο μασαζ. Αφού είχα ολοκληρώσει ένα καταπληκτικό antistress μασάζ με αρωματοθεραπεία με σπάνια αιθέρια έλαια και μοσχοβολούσα έκανα μια θεραπεία προσώπου και έμεινα άναυδος με την αίσθηση. Πάντου έχω ταξιδέψει και έχω κάνει μασάζ αλλά κάτι τέτοιο δεν το περίμενα να το ζήσω στην Κυψέλη στην Αθήνα… Και όλα αυτά οικονομικά χωρίς βαριές χρεώσεις και ψεύτικες προσφορές…..

Σε μια συνεδρία με μουσική και αρώματα σε ένα χώρο μοναδικό και κρυμμένο σχεδόν μέσα στην καρδιά της πόλης πέρασα 2 αξέχαστε ώρες με μουσική θιβετιανά γκονγκ, αρώματα και πολύ ιδιαίτερα πράγματα. Ο χώρος μοσχομύριζε λιβάνια και παντού είχε χρώμματα, ακριβά υφάσματα, αγάλματα, χαλιά, ζεστή ατμόσφαιρα. Με υποδέχτηκαν με τσάι από βότανα που μου είπαν καθημερινά αλλάζει και πραγματικά με το που μπήκα στον χώρο ένιωσα ηρεμία και ζεστασιά…σαν να σταμάτησε ο χρόνος. Σαν να άνοιξε μια πόρτα και να μεταφέρθηκα αυτόματα στην Αίγυπτο και την Υεμένη……το http://www.orientamassage.eu είναι ότι ιδιαίτερο και ξεχωριστό έχω δεί και πραγματικά ήταν μια έκπληξη!

Είχα ξανακάνει μασάζ στην ζωή μου. Για την ακρίβεια παλαιότερα έκανα αρκετά συχνά όταν τα οικονομικά μου το επέτρεπαν. Αυτή η φορά όμως ήταν διαφορετική. Γιατί το πρόγραμμα που ακολούθησα δεν ήταν απλά ένα μυοχαλαρωτικό μασάζ στο οποίο ήμουν συνηθισμένος. Ήταν μία ολοκληρωμένη εμπειρία χαλάρωσης και αναζωογόνησης. Κράτησε ημέρες και ένιωθα τον οργανισμό μου και τον μεταβολισμό μου να ξυπναέι και το σώμα μου ελαφρύ σαν πουπουλο…ήταν το πιο τέλειο μασάζ που έχω κάνει ποτέ.

Η θεραπεία
Διαβάζοντας τις λεπτομέρειες της θεραπείας που θα έκανα, μια ανησυχία την είχα. “Ποια είναι αυτά τα αρώματα και γιατί δεν τα έχω ξανακούσει”. Με το που έφτασα σε μια θεόρατη πολυκατοικία κοντά στην Ευελπίδων αρχικά χάθηκα όντας συνιθισμένος κάτοικος Βορείων προαστίων! Η Κυψέλη πάντα με μπέρδευε τα κτίρια μου φαινόνταν ίδια! Αφού μπήκα σε μια πολυκατοικία από 95 παρακαλώ διαμερίσματα και διέσχισα ένα μακρύ διάδρομο ανόιγει η πόρτα και με υποδέχεται ένας χαμογελαστός άνθρωπος στην…σπηλιά του Αλαντίν. Τα πάντα ανατολίτικα σαν να ήμουν στο Ντουμπάι και την Αίγυπτο. Δεν προλάβαινα που να κοιτάξω και υπήρχαν νέα πράγματα. Σε τι εξυπηρετούσαν οι πέτρες λίθοι όπως με διόρθωσαν! Για κρυσταλλοθεραπεία αρχαιοελληνική θεραπεία που χρησιμοποιούσε ο Ιπποκράτης. Ξεκινήσαμε με τσάι με βότανα με κάρδαμο πολύ ξεχωριστό και με τα αρώματα. Πολλά ατελείωτα μικρά μπουκαλάκια από την Αίγυπτο, την Κωνσταντινούπολη, αρώματα φτιαγμένα οργανικά από τον Αλέξανδρο και τους άλλους θεραπευτές του οριενταλμασαζ. Ένιωθα ήδη τέλεια και ήμουν σίγουρος ότι θα έχω το τέλειο μασάζ. Ο χρόνος σταμάτησε και πέρναγα τέλεια! Το τσάι με με γέμισε με ζεστασιά και θαλπωρή. Και ακόμη δεν είχαμε αρχίσει καν.

Οδηγηθήκαμε στον χώρο του μασάζ αφού φόρεσα εσώρουχο μια χρήσης, έβαλα τις παντοφλίτσες ξενοδοχείου και μπήκαμε σε ένα δωμάτιο που ήταν αφιερωμένο στην Αφρική. Το δωμάτιο αυτό είναι αντίστοιχο του ξενοδοχείου Σουίτες Κεφαλλαρίου που υπάρχει στο Κεφαλλάρι όπως μου εξήγησαν. Τα φώτα χαμήλωσαν και αγνό μελλισοκέρι αντικατέστησε την πολύ καλά κλιματιζόμενη ατμοσφαιρα. Πάντα θέλω να είναι ζεστή η ατμόσφαιρα όταν κάνω μασαζ. Ξεκινήσαμε με απαλή μουσική με γκονγκ και το ζεστό λάδι με έκανε να γεμίσω με απίστευτη ευχαρίστηση. Ένιωθα το ζεστό έλαιο να με διαπερνά και να με χαλαρώνει. Στα 10 λεπτά ήμουν σε άλλους κόσμους και είχα ξεχάσει ότι βρίσκομαι στην Αθήνα. Τα χέρια του θεραπευτή μου πότε αργά πότε γρήγορα κάποιες φορές απαλά άλλες φορές δυνατά με γέμιζαν με χαλάρωση, απίστευτη ευχαρίστηση, ένιωθα φανταστικά σχεδόν ήμουν στο διάστημα,…… “Ακολουθούμε τις ενεργειακές ζώνες του σώματος και ενεργοποιούμε πνευματικά και μυοσκελετικά τον θεραπευόμενο γι αυτό θα νιώθετε πράγματα ” με ενημέρωσαν πριν ξεκινήσουμε. <<Θα νιώσετε ενέργεια και αβίαστη ροή>> μου είχαν πει…..αλλά φυσικά δεν το κατάλαβα. Δεν είχα νιώσει ποτέ έτσι και πραγματικά είχα το τέλειο μασάζ της ζωής μου. Ένιωθα το δέρμα μου να με ευχαριστεί για την μοναδική περιποίηση, την πλάτη μου απελευθερωμένη, τον σβέρκο μου σαν να έχω ξεπιαστεί και ηρεμία απίστευτη ηρεμία που δεν είχα νιώσει εδώ και πάρα πολύ καιρό.

Μου έκανε εντύπωση η λεπτομέρεια του θεραπευτή, πρώτη φορά μου έκαναν μασαζ στα ακροδάχτυλα των ποδιών μου, ήταν τέλεια! Κάποια στιγμή ένιωσα ένα αρωματικό πέπλο να με τυλίγει, ήταν ο ζεστός υδρατμός με αιθέρια έλαια λεβάντας. Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε! Το απόλυτα χαλαρωτικό μασάζ Oriental με την αρωματοθεραπεία, “εμπνευσμένο από αρχαιοελληνικές παραδόσεις, την μυστικιστική Ανατολή και οικογενειακές συνταγές ευεξίας από την Ήπειρο με είχε συνεπάρει! Οργανικά έλαια, ελαιόλαδο με τις απίστευτες ιδιότητες του, σησαμέλαιο και λάδι του αργκάν ή «το υγρό χρυσό» εμπλουτισμένο με αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο,λεβάντα,ylang, κέδρο και κανέλα, χαρίζοντας μου ένα μοναδικό ταξίδι αισθήσεων στον κόσμο του «Χίλιες και μία νύχτες»” με συγκίνησαν. Ναι. Όλα αυτά μαζί σε ένα υπέροχο χαλαρωτικό μασάζ, το πιο τέλειο μασάζ που έχω κάνει. Η εμπειρία ήταν σχεδόν ποιητική και ένιωθα υπέροχα.

Δεν αναγνώριζα το σησαμέλαιο, το λάδι του αργκάν, το ylang ylang. Αναγνώριζα την ανακούφιση που ένιωθαν οι μύες και οι αρθρώσεις μου. Την ευγνωμοσύνη του σώματός μου για την δυνατότητα ενός επαγγελματία μασέρ να σου χαρίσει τέτοια χαλάρωση και ξεγνοιασιά.

Tips για ένα υπέροχο μασάζ. Εσύ και ο εαυτός σου!
Υπάρχουν μερικές συνισταμένες που πρέπει να ισχύουν για να απολαύσεις μια περιποίηση στο orientalmassage.eu.
Να είσαι χαλαρός/ή.
Να επιλέξεις την θεραπεία σου με σεβασμό και να δώσεις χρόνο στον εαυτό σου.
Δύο έμπειρα χέρια από θεραπευτές που έχουν γνώση του αντικειμένου τους: Στο πρώτο μασάζ της ζωής σου θα χρειαστείς χρόνο να αναπτύξεις οικειότητα με τον θεραπευτή σου. Στο δεύτερο θα έχεις άνεση. Στο πολλοστό που έχω κάνει στο http://www.orientalmassage.eu μέσα από τεράστια ποικιλία αναγνωρίζω αν το μασάζ που δέχομαι είναι καλό για το σώμα μου. Υπάρχουν πολλά στυλ και είναι σημαντική η χημεία θεραπευτή θεραπευόμενου όπως μου εξήγησαν. Και μπορώ να βεβαιώσω ότι ο θεραπευτής που μου έκανε μασάζ στο http://www.orientalmassage.eu , ήξερε πάρα πολύ καλά και τι έκανε και τι έλεγε. Είναι σημαντικό να χαλαρώνεις τον άλλον από την πρώτη στιγμή. Να μην τον βγάζεις από το comfort zone στο οποίο βρίσκεται και χαλαρώνει αλλά και να τον βάζεις στον κόσμο του μασάζ για να ενημερώνεται. Και φυσικά είναι σημαντικό ο θεραπευτής να κάνει καλό μασάζ. Από ότι πληροφορήθηκα όλοι οι θεραπευτές του μασαζ της ανατολης περνούν ειδική εκπαίδευση διότι υπάρχει σχολή μασάζ για να μάθουν τεχνικές και στυλ. Μαθαίνουν τα σωστά σημεία, κρυστάλλους ήχους ενέργειες και δομές του σώματος,τις ανάγκες των μυών και των αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος. Μου εξήγησαν ότι <<ο κόσμος της θεραπείας είναι συνεχώς μεταβαλλόμενος και αναπτύσσεται…… η εκπαίδευση και οι νέες τεχνικές δεν τελειώνουν ποτέ και το orientalmassage έχει απευθείας σύνδεση με το εξωτερικό με εκπαίδευση και θεραπείες>>. Μου είπαν ότι υπάρχει ομάδα ιατρών και ψυχολόγων για αθλητές, δύσκολα περιστατικά και ότι στόχος είναι η <<ολιστική προσέγγιση>> των θεραπευόμενων και τα <<άμεσα αποτελέσματα>>. Από ότι είδα και εγώ τα αποτελέσματα ήταν τέλεια και ένιωθα πραγματικά υπέροχα!

Για να κάνεις καλό μασάζ πρέπει να αποτινάξεις τα κόμπλεξ σου: Δεν είναι εύκολο για κάθε άνδρα να κάνει θεραπεία προσώπου αισθητικής και να αφεθεί σε μία περιποίηση που κοινωνία μας έχει ονομάσει προνόμιο των γυναικών. Στο orientalmassage, όπως έχεις καταλάβει ήδη, υποστηρίζουν ότι υπάρχει ανδρική περιποίηση από άντρες προς άντρες σύμφωνα με την παράδοση. Χωρίς παρεξηγήσεις ο κανόνας είναι το ίδιο φύλλο να κάνει μασάζ στο ίδιο φύλλο όπου αυτό είναι δυνατόν και δεν απαιτείται ιατρική κατεύθυνση αλλά μασαζ αισθητικης η άλλη θεραπεία από μασερ. Όπως στα μασάζ της ανατολής στα παραδοσιακά χαμάμ οι ρόλοι είναι διακριτοί και υπάρχει ο καθαρά αντρικός χώρος όπου ο άντρας <<γιορτάζει>> το κορμί του και την φύση του.Στο μασαζ της ανατολης λενε <<ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ Ο ΝΑΟΣ ΣΟΥ>> και αυτή η φράση ταξιδεύει στα πέρατα του κόσμου και κάνει γνωστό το Ελληνικό μασάζ. Υπάρχουν άνθρωποι που έρχονται στην Αθήνα στην ταπεινή Κυψέλη για να κάνουν μασάζ. Γιατί το μασάζ πρωτίστως και ακόλουθα η περιποίηση είναι όχι απλά δικαίωμα ενός άνδρα αλλά και ένα από τα πλέον υπέροχα πράγματα που μπορεί να του συμβούν.

Χαλάρωσε: Πρέπει την ώρα που ξαπλώνεις στο κρεβάτι του μασάζ να είσαι αποφασισμένος ότι αυτή η ώρα είναι αποκλειστικά για εσένα και το σώμα σου. Αν έχεις το μυαλό σου στο κινητό, στα προσωπικά σου ζητήματα και τις δόσεις της εφορίας, δεν βοηθάς και το σώμα σου να χαλαρώσει. Απόλαυσε την συνεδρία σου…θα περάσεις τέλεια!

Τελικά τι αποκόμησα απο την εμπειρία μου αυτή είναι χαρά και την αίσθηση ότι τα διαμάντια είναι μερικές φορές πολύ καλά κρυμμένα και χρειάζεται χρόνος για να τα βρείς…..έχω μεγάλη εμπειρία στο μασάζ στην Ελλάδα και στο εξωτερικό αλλά τέτοια αίσθηση και ποιότητα σε έναν απλό χώρο και <<λαική γειτονιά>> δεν την περίμενα.

www.orientalmassage.eu

μασαζ,μασάζ

ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΜΑΣΑΖ ΑΝΑΤΟΛΗΣ

ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ- ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ

Η θεραπευτική τέχνη της αρωματοθεραπείας είναι μία από τις αρχαιότερες μεθόδους φυσικής θεραπείας. Η χρήση τους ξεκινά τουλάχιστον από το 4.000 π.Χ. Έχουμε πληροφορίες από πάρα πολλές και διαφορετικές κουλτούρες. Από τους Αιγυπτίους, τους Κινέζους, τους Έλληνες και στη συνέχεια τους Ρωμαίους όπου από εκεί ξεκίνησε μία σταθερή πορεία εξάπλωσής τους σε όλη την Ευρώπη. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι αρχαίοι λαοί είχαν δεί την σημασία των αρωμάτων πολύ νωρίς πχ οι αρωματοθεραπευτές στην αρχαία Αίγυπτο δεν αρρώσταιναν ποτέ από επιδημίες λόγω των αντισηπτικών αιθέριων ελαίων που παρασκεύαζαν και χρησιμοποιούσαν ακόμη και στην ταρίχευση νεκρών και την προστασία τους κατά το ταξίδι στον κάτω κόσμο. Το πρώτο γραπτό κείμενο έρχεται το 13ο αιώνα από την Αγγλία. Και η ιστορία συνεχίζεται μέσα από την αγάπη διάφορων μελετητών όπου πρόσφεραν πολλά στην πιο ευωδιαστή θεραπεία. Τέτοιοι ερευνητές ήταν ο Gattekosse, ο Δρ. Jean Valnet, η Maury και πολλοί ακόμη. Σήμερα συνεχίζεται με την πολυτελή βιομηχανία ειδών και είναι μέρος της ζωής μας. Δείτε το βίντεο εδώ.
Η δύναμη των φυτών (αιθέριο έλαιο) είναι κάτι που μελετάται αιώνες, εποχές που η ιερότητα και η θεραπευτική ήταν ένα. Η μελέτη και η χρήση τους ξεκινάει αιώνες πριν ώσπου φτάνουμε στο σήμερα που πλέον είναι αναπόσπαστο μέρος σε αρκετές θεραπευτικές τεχνικές. Αρωματοθεραπεία είναι η σωστή χρήση και εφαρμογή των γνήσιων αιθέριων ελαίων για θεραπευτικούς σκοπούς.
Η αρωματοθεραπεία ακόμη και ως λέξη δηλώνει άμεσα το τρόπο που διεισδύει και δρα. Μέσα από το άρωμα, την υπέροχη ευωδιά, μας προσφέρει και θεραπεία που δηλώνει ότι τα αιθέρια μπορούν να δράσουν θεραπευτικά σε διάφορους τομείς. Τα αιθέρια έλαια είναι η ψυχή του φυτού. Για αυτό είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε φυσικά και όχι συνθετικά (τα οποία είναι «νεκρά» και ψεύτικα). Τα αιθέρια δρουν τόσο δυναμικά και με απόλυτη αμεσότητα σε όλο το σύστημά μας. Γιατί η ζωτική ενέργεια που πάλλονται είναι ικανή να παρασύρει οποιοδήποτε μπλοκάρισμα. Αιθέρια έλαια είναι οι αρωματικές πτητικές ουσίες που παράγονται από ορισμένα είδη φυτών. Είναι το «αίμα» του φυτού, το DNA του, η εκδήλωση της ζωτικής δύναμης που το δημιούργησε.
Κάθε ζωντανός οργανισμός έχει μια ζωτική δύναμη ή μια ενέργεια, μια «ψυχή» που είναι αδύνατο να απομονώσουμε ή να δούμε. Η ζωτική ενέργεια του φυτού είναι αόρατη και άπιαστη αλλά εμπεριέχεται στα αιθέρια έλαια του. Είναι η «καρδιά» του φυτού. Αυτή ακριβώς τη ζωτική ενέργεια εισάγουμε στο σώμα μας με την αρωματοθεραπεία με σεβασμό στην φύση και τα δώρα της. Είναι πολύ σημαντική η αρωματοθεραπεία για το μασαζ της ανατολης αφού πολλά αρώματα τα φτιάχνουμε μόνοι μας ακολουθώντας αυστηρότατους αστρολογικούς αρχαιοελληνικούς κανόνες, τελετουργίες και τυπικά. Υπάρχουν αρώματα που χρειάζονται εώς 6 μήνες για να ετοιμαστούν αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι ειλικρινά μοναδικό.
Η αρωματοθεραπεία σήμερα μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό «γιατρικό» και να προσφέρει υγεία, θετικότητα, ζωτικότητα αλλά και χαλάρωση. Είναι εντυπωσιακό πόσα διαφορετικά πράγματα μπορούμε να κάνουμε με τα αιθέρια έλαια εφόσον μπορούμε να δημιουργήσουμε άπειρες συνταγές. Τα οσφρητικά νεύρα μεταφέρουν τα μηνύματα από τα αιθέρια έλαια στον εγκέφαλο απελευθερώνοντας μνήμες, ενεργοποιώντας τη φαντασία, καθαρίζοντας και χαλαρώνοντας το νου. Εξισορροπούν το συναίσθημα, φέρνουν ψυχική ισορροπία, θεραπεύουν το σώμα. Με το μασάζ τα αιθέρια έλαια διαπερνούν το δέρμα και εισχωρούν στη κυκλοφορία του αίματος όπου και δρουν καταλυτικά ανάλογα με τη συνταγή που έχουμε παρασκευάσει. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν χρησιμοποιούνται ποτέ χωρίς αραίωση σε λάδια βάσης και ότι δεν ξεβγάζουμε το λάδι από πάνω μας για 6 έως 8 ώρες.

Για να καταλάβουμε την πλήρη έννοια του όρου πρέπει πρώτα να γνωρίσουμε τη δύναμη των αιθέριων ελαίων και μετά να προχωρήσουμε στις διάφορες εφαρμογές. Η αρωματοθεραπεία στο orientalmassage μπορεί να διορθώσει τις ανισορροπίες της σωματικής ενέργειας και να αντιμετωπίσει προβλήματα που προέρχονται από διαταραχή της σωματικής, νοητικής και συναισθηματικής κατάστασης του ατόμου. Οι συνεδρίες παίρνουν σχεδόν μυθικές παραμυθένιες διαστάσεις με κεράκια και αρώματα μοναδικά, βότανα και αιθέρια έλαια οργανικά και ήχους και κρυστάλλους. Αφού λοιπόν η επιδερμίδα μας είναι η εικόνα του εσωτερικού εαυτού μας φαντάζεστε τα θαυματουργά αποτελέσματα που έχουν τα αιθέρια έλαια όταν εφαρμόζονται στο δέρμα!
ΤΡΟΠΟΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ
Για εξωτερική χρήση, μασάζ ή επάλειψη προσθέτουμε σε μια κουταλιά της σούπας βάση(αμυγδαλέλαιο, ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό λάδι ή κρέμα) 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο για ελαφρύ μίγμα, 5 σταγόνες για μέτριο μίγμα και 8-10 σταγόνες για πολύ δυνατό μίγμα. Η ίδια αναλογία αιθέριων ελαίων μπορεί να προστεθεί σε ανθόνερο ή σκέτο νερό για ψεκασμούς ή κομπρέσες. Δηλαδή σε ένα μπουκαλάκι 100 gr με κάποια από τις παραπάνω βάσεις προσθέτουμε 30, 50 ή 100 σταγόνες αιθέριων ελαίων για ελαφρύ, μέτριο ή πολύ δυνατό μίγμα αντίστοιχα.
Για στοματικές πλύσεις προσθέτουμε σε 1 κουταλιά της σούπας νερό ή ανθόνερο 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου δηλαδή σε 100 ml προσθέτουμε 10-15 σταγόνες.
Στο νερό της μπανιέρας προσθέτουμε από 3 ως 12 σταγόνες, ή μια σταγόνα στο σφουγγάρι που πλενόμαστε.
Για καύση στο χώρο προσθέτουμε 3-12 σταγόνες στο νερό της συσκευής καύσης ανάλογα με το μέγεθος του δωματίου.
Για αρωματισμό του σπιτιού, φρεσκάδα και απολύμανση προσθέτουμε 1-3 σταγόνες στο φίλτρο της ηλεκτρικής σκούπας, 3-10 σταγόνες στο νερό του σφουγγαρίσματος και 1-3 σταγόνες στο βρεγμένο σφουγγάρι ή πανί που καθαρίζουμε. Ακόμη μπορούμε να προσθέσουμε 6-8 σταγόνες στη θήκη του μαλακτικού του πλυντηρίου.

Αρωματοθεραπεία με ΛΕΒΑΝΤΑ lavandula officinalis(angustifolia/vera)

ΑΡΩΜΑ: φρέσκο, μαλακό και λουλουδένιο, πικρόγλυκο
ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ: αναλγητικό, αντιμυκητιακό, αντιβακτηριακό, αντιρρευματικό, αντιμολυσματικό, αντιφλεγμονώδες, αντισπασμωδικό, αποσμητικό, ηρεμιστικό, καρδιοτονωτικό, χολαγωγικό, επουλωτικό τραυμάτων, κυττοπλαστικό, υποτασικό, ανθελμινθικό.
ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ: μη τοξικό, μη ερεθιστικό. Να αποφεύγεται στην αρχή της εγκυμοσύνης, ειδικά αν υπάρχει ιστορικό αποβολών.
Η λεβάντα είναι ανθεκτικός θάμνος, με ύψος που φτάνει το ένα μέτρο, με στενά λογχοειδή φύλλα και γκριζομπλέ λουλούδια πάνω σε λυγερά βλαστάρια. Ενώ ολόκληρο το φυτό αναδίδει το λεπτό άρωμα της λεβάντας, το αιθέριο έλαιο μπορεί να βγει μόνο από τα λουλούδια του. Είναι γνωστό ότι χρησιμοποιείται επίσης για να διώξει τον σκόρο και ήταν το πρώτο άρωμα που χρησιμοποιήθηκε για απορρυπαντικό, εμείς οι παλαιότεροι θυμόμαστε αρκετές διαφημίσεις. Το όνομα «lavender» προέρχεται από το λατινικό lavare που σημαίνει «πλένω».
Οι δροσιστικές, διασκορπιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες της λεβάντας καταπραΰνουν τη θερμότητα και τις φλεγμονές, τους σπασμούς , τους πόνους και γενικά τη δυσφορία. Μοναδικό ινδικό μασάζ κεφαλής με λεβάντα θα ανακουφίσει τον πονοκέφαλο, τις ημικρανίες και τη γενική ερεθιστότητα. Μια συνεδρία αρωματοθεραπεία με λεβάντα θα ηρεμίσει το ευερέθιστο έντερο, τους κολικούς, τη δυσκοιλιότητα, την προεμμηνορροϊκή ένταση, τους πόνους περιόδου και χρησιμοποιείται στη θεραπεία της νευρικής υπερέντασης, μυϊκής δυσκαμψίας, αϋπνίας και υπέρτασης. Είναι χρήσιμη σε λοιμώξεις του ουρογεννητικού και αναπνευστικού συστήματος. Ρίξτε στα σεντόνια σας και ανανεώνετε κάθε εβδομάδα και θα με θυμηθείτε.
Η λεβάντα είναι ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος. Έχει επουλωτική, δροσιστική, καθαριστική, και αντιγηραντική δράση. Βοηθά στη θεραπεία κατά της ακμής, της ροδόχρους ακμής και των καλόγερων. Αναζωογονεί το κόκκινο, κατεστραμμένο, ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα και τα σκασμένα και ξηρά χείλη. Είναι εξαιρετική για τα εγκαύματα γιατί διεγείρει την ανάπτυξη των κυττάρων και βοηθά στην ελαχιστοποίηση των ουλών. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία του εκζέματος, της ψωρίασης και της δερματίτιδας. Αρωματοθεραπεια με λεβαντα ηρεμεί τα κουρασμένα και πρησμένα πόδια και χάρη στην αντιμυκητιακή δράση της, βοηθά στη θεραπεία νυχιών με μολύνσεις ή μύκητες. Χρησιμοποιείται στο orientalmassage.eu ευρέως για να διώξει το άγχος την κατάθλιψη και να εξισορροπήσει τα ενεργειακά κέντρα του θεραπευόμενου. Με την Τρίτη εισπνοή έχει απίστευτα αποτελέσματα.
Χρησιμοποιήστε τη για τα τσιμπήματα των εντόμων αλλά και για ένα χαλαρωτικό μασάζ σε όλο το σώμα, μέσα σε σαμπουάν ή σε λάδια για κάθε τύπο και πρόβλημα μαλλιών, ρίξτε μερικές σταγόνες στη μπανιέρα σας για ξεκούραστο ύπνο και διασκορπίστε τη στο χώρο για να διώξετε την ένταση, το άγχος και το στρες.

TEA TREE melaleuca alternifolia

ΑΡΩΜΑ: ισχυρό, φαρμακευτικό, καμφορώδες, βαλσαμικό και γλυκόπικρο.
ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ: αναλγητικό, αντιμυκητιακό, αντιβακτηριακό, αντιμολυσματικό, αντιπαρασιτικό, αντιμικροβιακό, επουλωτικό, αποχρεμπτικό, τονωτικό ανοσοποιητικού, καρδιοτονωτικό, νευροτονωτικό, φλεβοτονωτικό, γενικό τονωτικό.
ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ: μη τοξικό, μη ερεθιστικό.
Αρωματοθεραπεία με τσαγιόδεντρο είναι ένα μικρό δέντρο, γνωστό από τα παραμύθια για την κομψότητα του που αναπτύσσεται σε ύψος επτά μέτρων, με στενά, μαλακά, εναλλασσόμενα φύλλα και κιτρινωπά άνθη σχήματος φουντωτής βούρτσας. Το όνομα melaleuca προέρχεται από το ελληνικό μέλας (μαύρος) και λευκός και αναφέρεται στην αντίθεση του σκουρόχρωμου φυλλώματος με τον ανοιχτόχρωμο φλοιό.
Είναι πολύ ισχυρό βακτηριοκτόνο, πολύ ισχυρό αντισηπτικό και σαν αντιμολυσματικό είναι ασύγκριτο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την εξάλειψη επιβλαβών παθογόνων αλλά και για την πρόληψη της επανεμφάνισης των λοιμώξεων. Είναι ιδανικό για κρυολογήματα, γρίπη, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, ωτίτιδα, πυόρροια, μυκητιάσεις(candida), εντερίτιδα, κυστίτιδα, τριχομονάδες και κολπίτιδα που οφείλεται σε candida. Αρωματοθεραπεία, μασάζ θεραπεύει τις στοματικές μολύνσεις και την ουλίτιδα. Ακόμα χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ρηχής αναπνοής, αρρυθμίας και κακής κυκλοφορίας. Επειδή σταθεροποιεί τα νεύρα και προάγει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο ενδείκνυται για νευρική κόπωση και ατονία σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό.
Το tea tree είναι εξαιρετικό στη θεραπεία κατά της ακμής και στα μεμονωμένα σπυράκια. Το χρησιμοποιούμε στις θεραπείες αισθητικής και στα βασιλικά μασάζ. Έχει καλά αποτελέσματα στον επιχείλιο έρπη, καταπραΰνει τους καλόγερους και τα εξανθήματα και διώχνει, μαζί με τη λεβάντα μύκητες νυχιών, χεριών και ποδιών. Πρώτη επιλογή για athlete’s foot. Αρωματοθεραπεία με tea tree και ρεφλεξολογία θα τονώσει όλον τον οργανισμό και θα κάνει απίστευτο καλό στο νευρικό σύστημα.
Χρησιμοποιήστε το σε όλα τα μασάζ αρωματοθεραπείας ποδιών, σε ποδόλουτρα και σε ολόσωμα μασάζ για τόνωση και ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού. Κάντε μασάζ στα πόδια σας με τσαγιόδεντρο και θα νιώθετε <<αλαφροπάτητοι>> όπως στα παραμύθια.

ΓΕΡΑΝΙΟ pelargonium graveolens
ΑΡΩΜΑ: γλυκό και λουλουδιαστό, φρέσκο και πράσινο, ελαφρά κιτροειδές και πικάντικο.
ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ: αναλγητικό, αντιβακτηριακό, αντιμυκητιακό, αντιμολυσματικό, αντιφλεγμονώδες, αντισπασμωδικό, στυπτικό, αποσμητικό, ηρεμιστικό, επουλωτικό, αιμοστατικό, εντομοαπωθητικό, λεμφικό αποσυμφορητικό, σεξουαλικό τονωτικό.
ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ: μη τοξικό, μη ερεθιστικό.
Το γεράνιο είναι θαμνώδης αειθαλής θάμνος, αναπτυσσόμενος σε ύψος του ενός μέτρου, με τριχωτά, οδοντωτά, καρδιόσχημα φύλλα και πυκνές ομπρελλόμορφες ταξιανθίες από ροζ άνθη. Το όνομα pelargonium προέρχεται από την ελληνική λέξη πελαργός αφού ο καρπός θεωρείται ότι μοιάζει με ράμφος πελαργού.
Το αιθέριο έλαιο του γεράνιου αφαιρεί τη θερμότητα και τη φλεγμονή, χαλαρώνει τα νεύρα και το νου, ηρεμεί την ταραχή και το αίσθημα άγχους. Ενδείκνυται για τη γαστρίτιδα και την κολίτιδα. Μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί για δερματικές μολύνσεις, ακμή, έκζεμα, ψωρίαση και μυκητιάσεις δακτύλων των κάτω άκρων. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για πόνους νεύρων, ματιών και αρθρώσεων(νευραλγία, ρευματισμοί). Είναι ιδανικό για πληγές γιατί σταματά την αιμορραγία και επουλώνει ταχύτατα, για μώλωπες και οιδήματα γιατί ξεπρήζει και διώχνει τη μελανιά και λόγω των παραπάνω δράσεών του, ανακουφίζει τις αιμορροΐδες, τους κιρσούς και την εμμηνορροϊκή αιμορραγία.
Μασαζ με γεράνιο είναι πολύτιμο για το δέρμα όσο ο χρυσός. Υπάρχει μια ιστορία για μια λίμνη με γεράνιο που στην πανσέληνο λαμπυρίζει σαν χρυσάφι και εκεί πήγαιναν και λούζονταν οι νεράιδες. Παλιές ιστορίες που μαρτυρούν τον αισθησιασμό που έχει συνδεθεί αυτό το υπέροχο λουλούδι. Έχει αντιγηραντική και αντιρυτιδική δράση και ενδείκνυται για όλους τους τύπους δέρματος. Χρησιμοποιείται ευρέως στην Παρασκευή καλλυντικών και που αλλού …στα βασιλικά μας μασάζ. Αρωματοθεραπεία με γεράνιο δρα κατά της ευρυαγγείας, κατά της ακμής και της ροδόχρους ακμής. Κρατά το δέρμα μαλακό και απαλό και η καθημερινή του χρήση μέσα σε κρέμα ή λάδι καταπολεμά το σκληρό δέρμα στους αγκώνες και στα γόνατα(ακόμα και στους κάλους). Μαζί με τη λεβάντα ανακουφίζει τα ηλιακά εγκαύματα, εξανθήματα, τσιμπήματα εντόμων και όλες τις δερματικές καταστάσεις που εμπερικλείουν θερμότητα. Επίσης βελτιώνει την κυκλοφορία σε όλο το σώμα και στα πέλματα. Ως λεμφικό αποσυμφορητικό έχει αντικυτταριτιδική δράση και διώχνει το πρήξιμο.

Αρωματοθεραπεία με ΕΥΚΑΛΥΠΤΟ- eucalyptus globulus
ΑΡΩΜΑ: δυνατό, φρέσκο, καμφορώδες, βαλσαμικό και ελαφρά γλυκό.
ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ: αντιβακτηριακό, αντικαταρροϊκό, αντιμυκητιακό, αντιμολυσματικό, αντιρρευματικό, αποσυμφορητικό, ήπιο διουρητικό, αποχρεμπτικό, τονωτικό του ανοσοποιητικού, εντομοαπωθητικό, φλογιστικό.
ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ: μη τοξικό, μη ερεθιστικό.
Ο ευκάλυπτος είναι αειθαλές δέντρο που φτάνει σε ύψος 100 μέτρων και είναι ένα από τα ψηλότερα δέντρα του κόσμου. Έχει σκληρά, λογχοειδή φύλλα ωχρού μπλε–πράσινου χρώματος και μικρά άσπρα άνθη, τα οποία, σε μπουμπούκι καλύπτονται από μια μεμβράνη που μοιάζει με καπέλο. Η παρουσία αυτού ακριβώς του «καλύμματος» οδήγησε στο γνωστό όνομα του δέντρου που σημαίνει «καλά σκεπασμένος».
Το αιθέριο έλαιο του ευκάλυπτου έχει ισχυρή δράση στο αναπνευστικό σύστημα. Μπορεί να καθαρίσει τελείως το πνευμονικό φλέγμα αλλά και το κοινό κρυολόγημα, την ιγμορίτιδα, τη λαρυγγίτιδα και τη χρόνια βρογχίτιδα. Ενισχύει την αναπνευστική λειτουργία υποβοηθώντας την πρόσληψη οξυγόνου από τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Έχει την ικανότητα να καθαρίζει την υγρασία, η οποία, παρέχοντας αναπαραγωγικό έδαφος για μικρόβια, κάνει τη λοίμωξη περισσότερο πιθανή. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα μαζί με θυμάρι και tea tree εμποδίζοντας τις υποτροπές των λοιμώξεων και μαζί με λεμόνι και μικρή ποσότητα μέντας διασκορπίστε το στο χώρο σε περιόδους ιώσεων. Ανακουφίζει ρευματικούς πόνους ψυχρής, σπαστικής φύσης και ανακουφίζει μυϊκούς πόνους και νευραλγίες.
Ο ευκάλυπτος «ανοίγει το στήθος», αποσυμφορεί, διαλύει τη μελαγχολία και αναζωογονεί τη διάθεση αποκαθιστώντας τη ζωτικότητα και τη θετική αντίληψη. Μας δίνει «χώρο να αναπνεύσουμε». Μια συνεδρία μασαζ με ευκάλυπτο θα σας ξυπνήσει και θα φέρει έμπνευση και νέες ιδέες. Το χρησιμοποιούμε μαζί με τον καφέ και το κάρδαμο στο ολιστικό μασάζ για να ανανεώσουμε τον οργανισμό στο ολιστικό θεραπευτικό μασάζ.
Αρωμαροθεραπεία με ευκάλυπτο εκτός από την ισχυρή θεραπευτική δράση του πάνω στους πνεύμονες και το αναπνευστικό σύστημα γενικότερα, είναι καλό αντισηπτικό για το δέρμα. Είναι χρήσιμος στη θεραπεία του έρπη(συνήθως μαζί με περγαμόντο) και σε μείγματα λαδιών μειώνει την κατακράτηση υγρών. Ακόμη είναι εξαιρετικό εντομοαπωθητικό.